MKV Garachico 2013... Corta pero satisfactoria...

De primeras sabía que no iba a ser una buena carrera.... Sabía que saldría sufriendo aun por las secuelas de la Vulkan Race o bien saldría al paso de mi amiga Bea para acompañarla durante el recorrido....
Sin nervio ninguno vamos a recoger los dorsales al llegar a la plaza de Garachico..... Apenas había gente... Me estaba de pie, viendo las sensaciones de dolor en la pierna disimuladamente... En nada la plaza estaba llenándose de participantes, muchas caras conocidas, empieza a salir la venilla.... mmm.... Corro, no corro...?¿ Como siempre el amigo y entrenador Alejando me aconseja.... Sal tranquilo y segun sensaciones haces... Ya con estos comentarios me iba metiendo mas en el papel de que si iba a correr... asi que...
Masajito con Fisiocrem en el gemelo y a ver que pasa.... Calentamos Bea y yo un poco e inmediatamente nos colocamos bajo el arco de meta... Estaba claro... Estaba metido en el papel de "vamos a correr cabron!!" y no me daba cuenta... Le decia a Bea que si no podía paraba y la esperaba... jeje... Creo que no me engañe ni a mi mismo diciendo eso.....
Suena la música y... A correr cabrones!!!!
Pff, pa que fue eso.... Aunque dolido al principio me vi  bien de piernas.... Todo el asfalto hasta llegar al sendero tirando, eso si! No desaproveche la oportunidad al ver a la Gran Nerea Martinez y aguante un poquito a su lado, oye que igual parece una tontería, pero a mi me motivó!! jeje.... Vi que salí atrás en el arco de meta y al llegar arriba estaba entre los 20 primeros...  La maquina iba engrasandose y el dolor iba aflojando.... jmmmm. Tira, Tira, Tira ahora o nada!! Sufriendo hasta arriba y aguantando la rueda de varios corredores hasta que me pasó Amada, otra de las Grandes... Intenté seguir su rueda pero... La capacidad de sufrimiento de esta mujer es increible.... Intenté, intenté, intenté y ya el gemelo no dio para más... Ya no podia ni pisar de puntilla asi que... Entre caminando y trotando se llegó arriba empujado por la afición!!
23Min pasando la alfombra... Aguita, entrega de chip y para abajo a ver como subía la amiga Bea! Vaaamos Bea, Vaaaamos que ya no queda nada!!! Bajo a darle animos, en estas dos últimas curvas, entre aplausos animos pasa la meta.. Cumplido!!! 2º Puesto de su categoría para ella!! Que grande, Muchísimas felicidades!!!! Ya bajamos y nos reunimos con los demás, vacilones, risas y gran ambiente. Para acabar unas pedazo de Pizzas y la cervecitas a las que invitaron!! Ai madre como supo eso!!! Muchas gracias!!! :D

En fin, en cada carrera se aprende algo nuevo, no hay dos carreras con emociones y sensaciones iguales... Eso es lo que las hace interesantes... Las sufres o las disfrutas, pero siempre te llenan de algun modo...

Ahora a recuperar al 100% esta lesión ya que con esta carrera se despidió el año, toca centrarse en los entrenamientos para los 101Km de Ronda 2014!!

Muchisimas gracias y a seguir disfrutando!!!

Vulkan Race K21, Una carrera repleta de emociones...

Una carrera repleta de emociones... Humildad, respeto entre todos y a este deporte.. Esa es la sensación que dio ayer esta prueba...

Este día empezó a las 11:00, cuando salimos dirección al Pueblo de Garachico donde se disputó la prueba... Veía muy buenas caras en los compañeros, mucho vacilón y poco nervio... Me dio tranquilidad, pues yo en las carreras suelo ponerme bastante nervioso... Era hasta raro... Dudaba si era tranquilidad o falta de motivación para la carrera... Tampoco lo sabría hasta que sonara el pistoletazo de salida, asi que...
Seguimos... Vamos a la recogida de dorsales y a la entrega del banco de alimentos, vamos a almorzar y huyy, a más de uno le empieza a atacar los nervios.. "Me trajeron engañao!!!!! decian.. jajajaja. Que crack el amigo Rafa, aunque parecía muy nervioso, creo que nadie dudaba de la gran carrera que se iba a marcar, pues está muy fuerte fisica y phicologicamente..
Tan tranquilos calentamos un poco y a falta de poco minutos nos quedamos en el arco de salida intentando matar el nervio mientras Basilio se hacía su particular discurso, Entre una cosa y otra... Suelta eso de los " Vosotros sois los protagonistas, esto en la Vulkan!" uffff, cuando el amigo Cristo me dice, mira.. Que cabrón, si estaba erizado como un pollo, emoción en estado puro!!! Pues nada chico, ya estamos aquí.... esto va a salir fuerte pensé..!

5..4..3..2..1.. Fuera..

Salida fortísima esquivando gente para no coger mucho tapón... Primera subida empedrada.. Asfalto.. Giro derecha, entramos en la Vertical.... Intentando coger ritmo, aunque a mi personalmente me cuesta un montón hasta que lleve minimo 30/40 minutos de carrera.. Se subío fuerte... No llegamos a 22Min en acabar la vertical... Mi madree!!! Pero como va esto!!
Pensé que el asfalto que venía a continuación daría un respiro, pero....... Señoraa! que si se descuida me toca la frente en el asfalto!! Menuda pechada! Gracias que era un tramo corto hasta enganchar el sendero de tierra... Bueno intentando mantener el ritmo con otros dos corredores de mi misma categoría... Era un tira y afloja, que de tonto seguí su juego y no supe mantener un ritmo estable... Total que antes de llegar a el 2º avituallamiento ya iba sufriendo de el gemelo izquierdo, hacia el amago de subirse... Lo primero que se me vino a la cabeza fue "AGUA" desidratación,,, Pues corrí tras el chaval que llevaba de referncia, intente cortar diferencia para poder pararme y beber algo de agua... Medio vaso para el buche y medio para la cabeza.... Tal cual sali a el mismo ritmo fuerte para seguir subiendo y zas... Primer calambre en el gemelo de muchos...... Seguimos subiendo hasta coger la pista que nos llevaría al sendero de bajada.... Eterna pista....
Empieza la bajada, lo que mas me gusta... Pensé, esta es la mía... pero no! El cambio de tanta subida a esa bajada de picón tan rápida....  Me subio el gemelo izquierdo hasta las orejas.... Parada para estirar....
Ya empezaba a venirme abajo.... No me puedo creer que sufriera tanto subiendo y no poder aprovechar la bajada.......!!! que impotencia....!!
Intenté desconectar y buscar en lo mas profundo... Dejarme ir... Y recordé esa frase que siempre dice de Valentí SanJuan

"Recordar que no solo puedes, y debes. Sino que por encima de todo, QUIERES"

Buscando una motivación, algo que me hiciera olvidar el dolor y poder bajar rápido... No era suficiente, pues siendo realista veía que me iba quedando poco a poco, me dejaba ir un poco ya notaba el gemelo a punto de subirse, aflojaba el ritmo Solo un par de Kilometros de bajada y ya voy asi??? No me queda nada pensaba...... Más kilometros de bajada y mas dolores aparecian hasta que para acabar de joderla se me sube el abduptor, ahora si que si..... Otra parada y a estirar, gracias a un compañero de carrera se paro y me ayudo a estirar.... Ahora si que iba derrumbado phicologicamente...  Modo chip "vamos a acabar" y palante... Tras bajar todo los senderos y entrar de nuevo en el repechon de asfatlo me paro en el último avituallamiento a berber un vaso de agua tan tranquilo, sin prisas... miro para atrás y  aquien me encuentro?? A mi compañero Cristo!! Joder si ya estaba tardando en aparecer, sabiendo lo rápido que baja!! Fue verlo e intentar el cambiar el chip.. Quiso esperarme pero le dije, NO. Tira, una porque aqui cada uno hace su carrera y dos porque queria aprovechar a seguirle la rueda y obligarme a bajar rapido,,, para que fue eso.... Subidón de abduptor ootra vez... Me cago en la puta!! otra vez a estirar para mas que sea poder acabar de bajar.....  Vertical abajo en plan trote cochino... que iba hablando hasta con los fotógrafos... jajajaja
No paraba de asomarme para mirar unas cuentas curvas mas abajo y ver a Cristo como bajaba.. que cabrón!!! Bajaba como un escoplo!!! Desconsolado lo intentaba pero era imposible, muscularmente K.O...
Acabada la zona de la vertical retomo el asfalto para coger el ultimo sendero donde estaban las chicas y mi hermano pequeño.... Vamos Marcos!! decian... Que ganas de llorar!! Quería correr, pero las piernas no me dejaban.... A tomar por culo, ultima bajada de meta con calambres hasta en los ojos.... ves a toda esa gente animandote, pero que no puedo más!! Que doy un paso y se me sube el abduptor y el gemelo!! Joder, precinandome, con los ojos rallados del dolor y dando brincos a pata coja y no se que más..... Todo acabó... Arco de meta.. Vulkan Race 2013.... 2H:22Min...

Reencuentro con todos los compañeros..... Enhorabuena a todos... Otra para la saca...

Tengo claro que no fue la mejor carrera, pero aún así estoy muy contento no solo por mi, si no por la gran carrera que le salio a mis compañeros... Cara de sufrimiento todos, de satisfacción también...

21 Rafael Chavez Gonzalez 2:10:40
41 Cristo Jesus Canino Chavez 2:20:34
56 Marcos Caceres Castillo 2:22:55
114 Jose Domingo Dominguez De Leon 2:34:58 137
137 Alejandro Santana Gonzalez 2:40:08

Al final, los puestos, los tiempos son lo de menos... Porque pasar estos ratos en familia disfrutando de lo que mas te gusta, no tiene precio...

Muchas gracias a todos y a seguir disfrutando!

Del pozo mas profundo, a la cumbre más alta...

Pues si, así es... El título define perfectamente la evolución sufrida en estos últimos 2/3 años.... Quien me lo iba a decir.... De estar quemándome en vida y hundido en lo más profundo... A estar preparando una carrera a pie de 101Km....  ¿Que vueltas da la vida, verdad?

Encontré lo que buscaba..... La libertad, el silencio, la sencillez, la humildad.... Todo lo que te ofrece la montaña y su mundo.... El Trail Running...

Muchos lo ven como una moda, otros como un escape, incluso una forma de superarse.. No lo sé, cada uno tiene sus motivos por el cual "disfrutan sufriendo" por esas montañas....

A mi me ha dado mucho más, me ha hecho crecer como persona, he conocido a gente maravillosa  y hecho amistades que siento como si familiares míos fuesen, ellos saben quien son... No se porqué, pero me siento obligado a devolverles todos esos favores, esa ayuda y esa sabiduría que me han dado... ¿Como? No lo sé, de momento me limito a dar lo mejor de mi y pensar que será suficiente, a ser positivo, a luchar por lo que quieres y por quien quieres, es lo que me han enseñado, Gracias....

El Blog de las 1000 batallas...  Me gusta escribir de vez en cuando, asi que... Usaré este medio para contar nuestras batallas de equipo, experiencias y alguna cosilla mas....

Timothy Olson

"El Trail Running fue mi salvación, mi puerta de salida"